Problemas vasculares? Hora de se cuidar.

Ao final de um dia de trabalho, em pé ou sentado, se as pernas estiverem doloridas, inchadas, pesadas pode ser sinal de que a circulação não está normal. O cirurgião vascular, Dr. Caio Focássio, da capital paulista, faz o alerta. “Doenças vasculares podem gerar dificuldade do retorno venoso gerando sinais de que algo não está acontecendo como deveria, aos primeiros sintomas já é preciso ficar atento”.

A deficiência no retorno causa desde as incômodas veias até as temidas varizes, que podem ser dolorosas, tornar as pernas incapacitantes e até aumentar as chances de complicações, como a trombose. A atividade física é a principal arma nesse combate. “Andar, correr, nadar, ir pra academia e até dançar, qualquer movimento já ajuda a ativar o processo. Além disso, essas medidas previnem o excesso de peso – outro fator desencadeante de problemas circulatórios”, diz o vascular.

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